Czemu nie chudnę na diecie? Uff, już dwa tygodnie za Tobą! Mimo tego, że koleżanki wyciągały Cię w tym czasie…
Czemu nie chudnę na diecie? Uff, już dwa tygodnie za Tobą! Mimo tego, że koleżanki wyciągały Cię w tym czasie…
Nigdy nie będziesz mieć “bikini body” Jesteś mamą? Jesteś w ciąży? A może dopiero planujesz pojawienie się na świecie dziecka? Albo…
Detoks po Świętach – czemu go nie robię? Mało jest słów, które w środowisku dietetycznym zrobiły w ostatnich latach taką…
Intermittent fasting Omijanie śniadań albo mała, czarna kawa zamiast śniadania, jedzenie dwóch lub trzech dużych, kalorycznych posiłków pod wieczór, zamiast…
Jak odjąć 200 kcal z diety, jedząc to samo, co przedtem? Ciężko Ci zmienić swoje nawyki żywieniowe i nie chcesz…
Jak rzucić palenie w ciąży? Wraz z nowym rokiem stawiamy przed sobą szereg postanowień noworocznych. Dlatego dzisiejszy temat wpisu jest…
Pyszny makaron z serowym sosem, wilgotne i mocno czekoladowe ciasto, budyń… Czeka na nas mnóstwo pokus – jak na złość,…
Co to jest cukrzyca ciężarnych? Część 2 W poprzedniej części opowiedziałam Ci nieco o tym, co to jest cukrzyca ciężarnych.…
Kawa i papierosy w ciąży Używki takie jak kawa czy papierosy to jeden z najczęstszych wrogów przyszłych mam. Wszyscy wiemy,…
Co to jest cukrzyca ciężarnych? Jeżeli planujesz powiększenie swojej rodziny lub już teraz jesteś w ciąży, prawdopodobnie spotkałaś się z…