Ech, niektóre dziewczyny to mają farta! Jedzą frytki z McDonalda zagryzane lodami, chipsami, czekoladkami i burgerami, a wyglądają jak z…
Ech, niektóre dziewczyny to mają farta! Jedzą frytki z McDonalda zagryzane lodami, chipsami, czekoladkami i burgerami, a wyglądają jak z…
Ratunku, pomocy – cukrzyca ciężarnych! Nadszedł czas na rutynowe badanie podczas Twojej ciąży. Czujesz się dobrze, nieco przytyłaś, starasz się…
Fit potrawy na grilla Dzisiaj przygotowałam dla Was kolejny wpis, w którym mam dla Was zbiór moich ulubionych przepisów –…
Wokół diety przyszłej mamy narosło wiele mitów – a dzisiaj chciałabym je rozwiać. Których produktów nie można jeść podczas tych…
Czemu nie chudnę na diecie? Uff, już dwa tygodnie za Tobą! Mimo tego, że koleżanki wyciągały Cię w tym czasie…
Nigdy nie będziesz mieć “bikini body” Jesteś mamą? Jesteś w ciąży? A może dopiero planujesz pojawienie się na świecie dziecka? Albo…
Detoks po Świętach – czemu go nie robię? Mało jest słów, które w środowisku dietetycznym zrobiły w ostatnich latach taką…
10 rzeczy, które musisz zrobić tej wiosny Dłuższe dni, słońce, które coraz częściej nam towarzyszy… I śnieg – tegoroczna…
Dlaczego karmię piersią? Jak już podkreślałam w poprzednich postach – karmienie piersią jest dla mnie bardzo ważnym elementem macierzyństwa i…
Zdrowe wybory dietetyczne – czy moja babcia w młodości jadła takie rzeczy? Nie wiesz co zrobić aby Twoja dieta była…