Mamy Pomysł na..
Kategoria:

Dieta w Ciąży

Dieta w Ciąży Drugi Trymestr Najważniejsze Badania Pierwszy Trymestr Porady Trzeci Trymestr

Żelazo w ciąży

Żelazo w ciąży Żelazo w ciąży – jak dawkować i czy zawsze jest taka konieczność? W czasie ciąży zwiększa się zapotrzebowanie na żelazo u przyszłej mamy. Dzieje się tak, ze względu na zwiększone potrzeby rozwijającego się dziecka i kobiety ciężarnej zwłaszcza w II i III trymestrze ciąży. ➡Niedobór żelaza jest najczęstszą przyczyną niedokrwistości w ciąży. Większość towarzystw naukowych w tym Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników zaleca suplementację żelazem jedynie w sytuacji, gdy występują jego niedobory.➡W świetle badań w ostatnich latach…

Czytaj dalej

Dieta w Ciąży

Cholina w ciąży

☺️W ostatnich obiadach czwartkowych skupiłam się na często pomijanym, ale bardzo ważnym składniku odżywczym w diecie kobiet w ciąży –…

Dieta w Ciąży

Tłuszcz w diecie w ciąży

Tłuszcz w diecie w ciąży Niedawno pisałam o mojej pacjentce, która chcąc zmienić dietę na zdrowszą całkowicie wyeliminowała tłuszcz z…