☺️💚Ostatnio w obiadach czwartkowych opowiadałam wam o suplemencie diety, który sama przyjmuje (nieregularnie, ale jednak). 🔥. Polecam go moim pacjentom, którzy zgłaszają się do mnie z problemami jelitowymi.💚 Jeśli chcecie wiedzieć co to jest maślan sodu, to zapraszam do lektury.
Trąbie tutaj o zdrowiu jelit i o mikrobiocie, nie bez przyczyny. To od ich kondycji zależy wiele aspektów naszego życia, a już na pewno w dużej mierze samopoczucie. ☺️
Jeśli nie czujesz żadnych dolegliwością ze strony swoich jelit, to jesteś szczęściarą! 👏
W jelitach zachodzi trawienie, wchłanianie substancji odżywczych, ale też mikroorganizmy tam bytujące wytwarzają witaminy (np.K) i krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe takie jak kwas masłowy czy propionowy i octowy.
Te ostatnie, są głównym źródłem energii dla komórek nabłonkowych jelita, naszych enterocytów i kolonocytów, które bez tych substancji nie są w stanie prawidłowo funkcjonować. 🤷♀️💚
Substancje te odpowiadają za:
➡ stymulacje proliferacji (czyli namnażanie się) komórek nabłonka,
💚 wpływają również na wytwarzanie ślizu, który ma działanie ochronne,
➡ zapobieganie i zmniejszanie się stanów zapalnych w jelitach,
💚 obniżanie pH stolca co pozwala na utrzymanie i kontrolowanie rozrostu mikrobioty,
➡ odżywianie komórek ścian nabłonka, które stanowią główną barierę pomiędzy jelitem środowiskiem jelita a krwiobiegiem,
💚 pośrednio za odpowiedź immunologiczną.
Podawanie maślanu sodu poprawia stan błony śluzowej jelita, która w wielu przypadkach objęta jest stanem zapalnym. 👌💚
🧐Zastanawia was pewnie, że skoro przyjmuję probiotyki, zdrowo się odżywiam, to po co jeszcze łykam takie dziwne suplementy jak maślan sodu? To prawda moje jelita mają się dobrze. Jednak są dni, kiedy moja dieta nie jest najlepsza
i nie dostarczam tyle błonnika, ile powinnam. To właśnie wtedy wspieram się tym suplementem.
Poza tym z tyłu głowy mam to, że w genach odziedziczyłam skłonność do chorób jelit. Mój dziadek zmarł na nowotwór jelita grubego i robię wszystko, aby nie dopuścić do aktywowania tych genów. W końcu profilaktyka jest najlepszym sposobem na zdrowie. 👍👌💚
Podobał Ci się mój artykuł? To śmiało podziel się treścią! A może znasz kogoś, kto powinien zażywać maślan sodu
i jeszcze nie wie co to jest maślan sodu?
Jeśli interesuje Cię właściwa suplementacja na jesienno-zimowe dni (i nie tylko) to zapraszam do lektury artykułu
o suplementach.
