Halloweenowe słodycze, które zrobisz z dzieckiem Halloween to dzień, który już na dobre zadomowił się w naszej kulturze. Ma swoich…
Halloweenowe słodycze, które zrobisz z dzieckiem Halloween to dzień, który już na dobre zadomowił się w naszej kulturze. Ma swoich…
Jesienne przepisy z dynią W dzisiejszym wpisie mam dla Ciebie mały, jesienny, przed-Halloweenowy prezent! Przygotowałam dla Ciebie jesienne przepisy z…
Zdrowa dieta w ciąży – dlaczego jest ważniejsza, niż myślisz? “No, kiedyś muszę zacząć jeść zdrowo, i ćwiczyć, i pić…
Słodycze w ciąży – domowe i zdrowsze! Jeżeli któraś z Was nie ma słabości do czekolady, słodkich rogalików, ciągnących krówek…
Tłuszcz w diecie w ciąży Niedawno pisałam o mojej pacjentce, która chcąc zmienić dietę na zdrowszą całkowicie wyeliminowała tłuszcz z…
Zaburzenia odżywiania w ciąży Długo zbierałam się do napisania tego artykułu, ponieważ temat jest bardzo delikatny i kontrowersyjny. Podczas swojej…
Zdrowe przekąski w ciąży Przekąski to Twoja słabość? Po obiedzie albo śniadaniu coś jeszcze “by się schrupało”, a z półek sklepowych…
Dieta w ciąży – zdrowe zamienniki Dieta w ciąży to nadal źródło wielu wątpliwości. Mamy nie wiedzą co jeść, co…
CHALLENGE – zdrowe nawyki! “Minęła już połowa 2018!” – słyszę co jakiś czas ostatnio od moich nowych pacjentek, które są…
Dziecko nie chce jeść warzyw! Dlaczego? Ostatnio dostałam od jednej z Was pytanie, które często pojawia się w rozmowach młodych…